【重点单词】
1.watermelon /ˈwɔːtəˌmelən/n. 西瓜
2.cabbage /ˈkæbɪdʒ/n. 卷心菜
3.mutton /ˈmʌtn/n. 羊肉
4.cookie /ˈkʊki/n. 曲奇饼
5.onion /ˈʌnjən/n. 洋葱;葱头
6.dumpling /ˈdʌmplɪŋ/n. 饺子
7.porridge /ˈpɒrɪdʒ/n. 粥;麦片粥
8.waiter /ˈweɪtə(r)/n. (男) 服务员
9.menu /ˈmenjuː/n. 菜单
10.customer /ˈkʌstəmə(r)/n. 顾客
11.salad /ˈsæləd/n. 沙拉;色拉
12.habit /ˈhæbɪt/n. 习惯
13.balanced /ˈbælənst/adj. 均衡的;平衡的
14.coffee /ˈkɒfi/ n. 咖啡
15.bean /biːn/ n. 豆
16.chip /tʃɪp/ n. 炸薯条
17.taste /teɪst/ v. 有……味道;尝 n. 味道
18.anything /ˈeniθɪŋ/ pron. 某事物;任何事物
19.choice /tʃɔɪs/ n. 选择
20.meal /miːl/ n. 一餐所吃的食物;一餐
21.pork /pɔːk/ n. 猪肉
22.strawberry /ˈstrɔːbəri/ n. 草莓
23.serve /sɜːv/ v. 提供;服务
24.waitress /ˈweɪtrəs/ n. 女服务员
25.instead /ɪnˈsted/ adv. 反而;代替
26.pear /peə(r)/ n. 梨
27.sugar /ˈʃʊɡə(r)/ n. 糖
28.improve /ɪmˈpruːv/ v. 改进;改善
29.salt /sɔːlt; sɒlt/ n. 盐
30.fat /fæt/ n. 脂肪 adj. 肥胖的
31.weight /weɪt/ n. 体重;重量
32.hamburger /ˈhæmbɜːɡə(r)/ n. 汉堡包
33.cause /kɔːz/ v. 造成;导致
34.sleepy /ˈsliːpi/ adj. 困倦的;想睡的
35.poor /pɔː(r); pʊə(r)/ adj. 不好的;贫穷的;可怜的
36.result /rɪˈzʌlt/ n. 后果;结果
37.article /ˈɑːtɪkl/ n. 文章;冠词
38.common /ˈkɒmən/ adj. 共同的;普遍的
39.among /əˈmʌŋ/ prep. 在……中;……之一
40.soft /sɒft/ adj. 柔和的;柔软的
41.enough /ɪˈnʌf/ adj. 足够的;充足的 adv. 足够地;充分地 pron. 足够;充分
42.thirsty /ˈθɜːsti/ adj. 渴的
43.America /əˈmerɪkə/ n.美国;美洲
【重点短语】
1.eat well 吃得健康
2.have breakfast/lunch/dinner 吃早 / 午 / 晚饭
3.order food 点餐
4.fast food 快餐
5.balanced diet 均衡饮食
6.too much 太多(修饰不可数名词)
7.too many 太多(修饰可数名词复数)
8.junk food 垃圾食品
9.stay healthy/keep fit 保持健康
10.three meals a day 一日三餐
11.for example 例如
12.instead of 代替;而不是
13.be good/bad for 对…… 有益/有害
14.fish and chips 炸鱼薯条
15.full of energy 充满活力
16.Beijing roast duck 北京烤鸭
17.hot pot 火锅
18.beef noodles 牛肉面
19.go with ; 搭配;相配
20.too...to 太……以至于不能
21.focus on 专注于
22.after all 毕竟;终归
23.soft drink 软饮料(不含酒精)
【重点句型】
1.—What would you like to order?“您想点什么菜?”
—What about Gongbao chicken?“宫保鸡丁怎么样?”
2.—How about a chicken and cabbage salad?“来一份鸡肉卷心菜沙拉怎么样?”
—That sounds good.“听起来不错。”
3.—What do you usually have for breakfast?“你早餐通常吃什么?”
—I usually have some bread and milk.“我通常吃一些面包和喝牛奶。”
4.—Would you like rice or noodles with your meal?用餐时您想要米饭还是面条呢?
—Noodles, please! !请来面条!
5.—Which would you like, juice or coffee?您想要想果汁还是咖啡?
—No, thanks. I'd like a cup of tea.不,谢谢。我想要一杯茶。
6.Healthy eating is important for a healthy body and mind.健康饮食对身心健康很重要。
7.Both what we eat and how we eat are important!我们吃什么和怎么吃都很重要!
8.If you cook your own meals instead, you can make healthy balanced meals.如果你自己做饭,你可以做健康均衡的饭菜。
9.Eating three meals a day is important.一日三餐很重要。
10.It is easy to feel sleepy and find it hard to focus on our work or studies if we don't eat breakfast.如果我们不吃早餐,我们会很容易感到困倦,很难集中精力工作或学习。
11.When you want a snack, why don't you have some fruit instead?当你想吃零食的时候,为什么不吃些水果呢?
12.After all, an apple a day keeps the doctor away.毕竟,一天一苹果,医生远离我。
13.Remember: You are what you eat.记住:人如其食。
14.Healthy eating means eating healthy food and having good eating habits.健康饮食意味着吃健康的食物和有良好的饮食习惯。
